隨著衣服穿越薄,在節食期間也常常會有被迫喝酒的狀況對吧!雖說如此,在慶祝的場合「說些因為在節食所以不能喝」這種破壞氣氛的話是絕對禁止的。在這種時候都會想要做些克制,因此,這篇要為各位介紹「不會胖的喝酒方法」。

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1:乾杯的酒控制在一杯就好

糖分高的啤酒是減肥的人的大敵。因為很喜歡啤酒而不管幾杯都喝下肚的人要注意了!如果糖分攝取過多的話,被稱為胰島素與肥胖相關的賀爾蒙會大量分泌,然後多於的糖分就會被轉化成脂肪。

啤酒在減肥中是應該盡量避開的代表物。一開始的乾杯是交際上不得不喝的場合,但請一定記得,一杯啤酒乾下去的熱量與一碗飯是一樣的。罐裝啤酒每罐350ml大約是150kcal、啤酒杯每杯500ml大約是210kcal。

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29A0D7D7CAF52865D53E8749CD24F8  面對父母愈來愈老,我們來不及做好準備,內疚、盛怒、心力交瘁,是台灣人共同經驗。

到了2050年,台灣將超越日本,成為全世界最高齡的國家,每3個台灣人就有一個老人,到時走在路上的老人會比孩童多。

當所有人愈來愈長命,以及不健康的長命,躺在床上的老人那頭綁著的,是子女的人生,掙扎著該不該辭了工作,回家照顧。

這是台灣從未面臨的處境,卻是最傳統的安老問題。

如何讓每個人都能安享晚年――這個健全社會的基本人權?

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1、桔子:增強肌膚彈性、平撫面部小細紋。⋯⋯
2、桃子:防止色素沈著,預防皺紋。
3、櫻桃:多吃櫻桃可以讓肌膚更細膩、有彈性哦!

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時間會把最正確的人....最美好的事...最成功的一刻...
帶到你的身邊....
在此之前....你所要做的....
是好好的照顧自己....並幫助好人....
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沒牛肉的牛肉泡麵,目前已改名叫做牛肉風味麵;後年起,沒有真材實料的果汁,也只能叫做蔬果「風味」飲料!衛生署昨日正式公告含有果蔬汁的包裝飲品標示原則,未來沒有蔬果汁的橘子汽水、蘋果紅茶等,將得改名變成橘子「口味」汽水、蘋果「風味」紅茶等,預計後年七月正式施行。

即便不叫蔬果汁,若在包裝上有大篇幅蔬果圖暗示有蔬果,只要不含蔬果原汁,也得在包裝上明確標示「無蔬果汁」,以方便消費者選購。

食品藥物管理署食品組組長蔡淑貞指出,「宣稱含果蔬汁之市售包裝飲料標示規定」預計一○四年七月正式施行。她表示,擬定草案後,已有部分廠商決定改變配方,例如某知名的蘋果風味汽水,就決定要調整配方,將在產品中加入真材實料的蘋果汁。

蔡淑貞說明,果汁標示方式也跟果汁含量有關。含有原汁十%以上者,必須標示原汁含量。原汁低於十%者,可以標示果汁含量不到十%,或是標示實際果汁含量,例如果汁三%等。

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 還記得小時候我常常這麼問爸媽:[為什麼人家有!!我沒有?]

現在換我的小孩這樣問我=[為什麼我沒有..人家都有?]

我告訢自己:我不想讓我的孩子..跟我一樣有太多的遺憾!!

所以我很努力!!很努力!很認真的工作…  

希望有一天我的夢想都能够實現…..想有一部車子..

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恭喜vemma龍哥兼職經營vemma第七個月(9906)的獎金已高於白天正職工作的月收入

 

因我們是結算後的19天入第一次帳,所以嚴格來講,這是龍哥98.11.29免費試用,98.12.01成為正式會員後,第七個月的收入進帳!

 

 

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我是在作夢嗎,小蚯蚓變身白金龍囉~龍哥晉升白金級領袖頒獎實況轉播991114

 

99.11.14台灣vemma第一次辦年會,龍哥上台接受表揚,實況轉播如下~

當天晚上睡覺時,老婆跟我說,我們是在作夢嗎,以前都是看人上台領獎,這次居然換我當主角!

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Vemma 創始人 & 亞洲分公司 介紹

Vemma 創始人(BK.Boreyko)

 vemma 網路創業 兼差 開店 在家工作        vemma bk

35歲之前他已經同自己的家人開始推廣新一代的網絡營銷方式

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